学 习

吾生有崖,而知无涯
情绪管理

情绪管理(高级篇

报名人数 500 共6课时

价      格 ¥9.90 优惠活动 会员0折

24小时内答疑 课时永久观看

  • 课程概述
  • 课程目录
  • 学员评价

课程介绍

简      介

  当下的职场如同战场一样,理论学习与实践脱节的现实,人际关系的复杂性加上办公科技高速发展的现状,让职业发展与职业竞争渐趋白热化,也同时给职业人带来了空前的压力。找出压力的来源,认知压力的表现,学会情绪调整的正确方法,制定压力管理策略,掌握压力管理技巧,提高个人的情商力,做一个具有阳光心态的职场人,是当下每个职业人的基础素质能力,也是本次课程最大价值。

  • 课时1 第一节:情绪管理为什么那么重要 2分钟 免费
  • 课时2 第二节:分享一个案例-无法控制的情绪 5分钟 收费
  • 课时3 第三节:了解生理、心理和行为对情绪管理如何作用 5分钟 收费
  • 课时4 第四节:实战中的长通路 3分钟 收费
  • 课时5 第五节:了解你的八大情绪(推荐一本畅销书) 4分钟 收费
  • 课时6 第六节:情绪管理的6H及4AS法 3分钟 收费
课程
评价

张晓彤 好评率:95%  相关背景   劳动部认证高级企业培训师   情绪管理专家,情商教育践行者   资深职业能力训练讲师,职业规划咨询讲师   原中国联通北京公司营业厅主任   某房地产公司副总,分管HR及市场部管理工作   ...

加群沟通 大学生就业创业交流群 群号:1009869181

*

*

*

*

信息 ×